Retreats & Events

Hier findest du alle aktuellen Retreats, Kurse und Events.

Women Retreat

in der wunderschönen Natur Nord-Sloweniens 27.08.-31.08.25

Komm mit uns auf eine wunderschöne & nährende Reise hin zu mehr Balance & ganz viel Raum für deine bewusste Weiblichkeit inmitten der wunderschönen Natur der atemberaubenden Berge und Wälder Nord-Sloweniens.

Frauenverbindung & Inneres Aufblühen
Im Fokus dieses Retreats steht erneut:

  • Selbstfürsorge
  • Yoga & Ayurveda
  • Weiblichkeit & Sisterhood

Nähre dich in diesen 5 Tagen auf allen Ebenen & Rück verbinde dich tief mit deinem inneren Wissen.

Eine tägliche sanfte Yoga-Praxis, Pranayama, Meditation & die bereichernden Lehren von Ayurveda bringen dich zurück zu dieser inneren Weisheit.

Außerdem hast du ausreichend Zeit für Rückzug & Stille, Freiraum für Muße, Spaziergänge, Waldbaden, Sauna, Schwimmen im Naturbadeteich usw.

Maximal 10 Teilnehmerinnen haben die Chance auf diese besondere Erfahrung.
Melde dich so bald wir möglich, um dir deinen Platz in der gewünschten Zimmerkategorie zu sichern. Sende dafür bitte eine Email an Angelika info@genussfreudig.at

Dann besprechen wir alle weiteren Details für deine verbindliche Reservierung.
Wir freuen uns von Herzen auf eine Zeit voller wohltuender Selfcare-Momente, Raum für bewusste Weiblichkeit, nährende Verbindungen und Naturverbundenheit sowie weitere schöne Überraschungen für dich!

Von Herz zu Herz, Namasté,

Angelika & Bea

Eckdaten im Überblick

Wann? 
27. – 31. August 2025

Wo? Veduna Retreat CenterVelenje, Slowenien

Anreise?Veduna ist per Bahn, Auto oder Flugzeug leicht zu erreichen.
Der nächste Flughafen befindet sich in Ljubljana. Für ein umweltfreundliches Reisen erreichst du Ljubljana mit der Bahn von vielen großen Bahnhöfen aus.

Wir organisieren gern einen Gruppen-Transfer von Ljubljana (Stadt/Bahnhof oder Flughafen).

Dein Investment?

Unterkunft & Verpflegung (Buchung direkt bei Veduna)
 
ab €94 pro Nacht im 1-4 Bett Zimmer
zzgl. Ortstaxe

Retreat Paket*


€355,- Super Early Bird Offer (bis 31.12.2024)
€395,- Early Bird Offer (bis 30.4.2025)
€455,- (Normalpreis)

*zuzüglich deiner gewählten Unterkunftsart für 4 Übernachtungen

 

Female Day Retreat

 

Wien am 07.12.2025

Yoga | Pranayama| Meditation | Weihnachtlicher Ayurveda-Brunch | Workshop | Women Circle mit Kakaozeremonie

Nutze diese Auszeit einmal mehr, um dich von der Hektik der Vorweihnachtszeit zu erholen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken!

Wir teilen mit dir an diesem Tag wert- und kraftvolle Rituale, die uns immer wieder in Vertrauen, Entspannung und Zuversicht kommen lassen und uns erden.
Dich erwarten eine Symphonie aus
Yoga, Pranayama, Meditation, ayurvedische Köstlichkeiten in Form eines ausgiebigen Brunch, ätherische Öle, zeremonieller Kakao und vieles mehr an diesem Tag.

Ein Tag zum Akkus aufladen, Kraft tanken, nur für dich selbst & gleichzeitig im Kreise gleichgesinnter zauberhafter Frauen….

Was erwartet dich?

  • Yoga, Pranayama & Meditation geleitet von Bea
  • Ayurvedischer, weihnachtlicher Brunch zubereitet von Angelika
  • Ein wundervoller Workshop zum Thema „Winter Nourishment“
  • Women Circle & Kakaozeremonie zum Abschluss
  • kleine Überraschung für jede Teilnehmerin 😍

Deine Gastgeberinnen:

Angelika Hauser ist Ayurveda-Praktikerin & Zyklus-Mentorin für Frauengesundheit & Hormonbalance und unterstützt Frauen unter anderem auch dabei, ihre Wohlfühl- Ernährung zu finden, Routinen zu entwickeln, mit denen sie sich so richtig gut fühlen & ein gesundes Leben zu kreieren.

Zudem ist sie leidenschaftliche Masseurin mit eigenen Praxis-Räumen in Wien & bietet Frauen einen sicheren Raum für Entspannung und Ausgleich zu einem stressigen Leben…

https://genussfreudig.at/ 

Beatrice Cselényi (Bea😊) ist Mentorin für Lebensfreude und Nervensystem-Balance sowie zertifizierte Tantra Hatha- Yoga- und Meditations-Lehrerin. Sie sie begleitet ganzheitlich (meist selbstständige) Frauen im 1:1 & mit dem Wissen aus Yoga, Coaching und Bewusstseinstraining. Außerdem leitet sie Zeremonien mit „La Medicina“ Cacao und nutzt dieses wertvolle Tool auch gern in ihren Coachings und Begleitungen.


Ihre Leidenschaft ist es, Frauen zu bestärken, ihr Nervensystem auszugleichen, Stress zu lösen, sich gesunde Routinen zu etablieren und so ein absolutes Traumleben mit Freude, Energie & Leichtigkeit zu erschaffen.

Wir freuen uns von Herzen auf diesen soooo schönen Tag mit dir!

Hinterlasse weiter unten deine Daten & du bekommst deine Buchungsbestätigung sowie Rechnung via Mail von Angelika zugesendet,

von Herz zu Herz, Namasté,

Angelika & Bea

Eckdaten im Überblick

Wann: Sonntag, 7. Dezember 2025, 9:30 – ca. 17:00

Wo: imhinterhaus, Schottenfeldgasse 12/6, 1070 Wien

Dein Selfcare Investment: EUR 165,- (Early Bird Offer) Regulärer Preis 185,- 

Maximal 12 Teilnehmerinnen

Pranayama & Meditation

Online

Hey lieber Herzensmensch,

schön, dass du dir was ganz Besonderes schenken möchtest!
Hier findest du immer die ONLINE LIVE Meditations Events sowie Aufzeichnungen, die du kaufen kannst:

DIE harmonisierende Pranayama-Praxis MIND YOUR BREATH z.B. stärkt dich in deiner femininen Energie, wirkt stabilisierend, beruhigend & schenkt dir Kraft und Ausrichtung.

Sie verleiht dir die Fähigkeit, deine Energie in die richtigen Bahnen zu lenken…
Damit diese Energie & gewonnene Lebenskraft (Im Sanskrit—Prana) für deinen Alltag nutzbar zu machen & Stress, Herausforderungen sowie Anforderungen in Beruf & im Persönlichen gelassener gegenüber zu stehen.

Wir sind uns dieser Fähigkeit, unsere Energie & unseren Atem bewusst einsetzen zu können, oft zu wenig bewusst.

Dabei steht uns dieses grandiose Instrument immer zur Verfügung, um so viel mehr Glück, Zufriedenheit, Leichtigkeit, Energie, Balance & Heilung in unser Leben zu bringen! Damit zudem einen enormen Einfluss auf unsere psychische & körperliche Gesundheit zu haben – denn nie wird die Gesundheit schlechter & der Atem besser & auch niemals der Atem besser & die Gesundheit gleichzeitig schlechter!

In dieser aufgezeichneten Pranayama-Woche lade ich dich ein, mit mir tiefer einzutauchen, in eine gesunde, gehaltvolle & balancierende Praxis, die wahre Transformation für deinen Alltag, durch das ausbalancieren deines Nervensystems, bedeuten kann…

Alle weiteren Infos zu dieser und allen anderen DOWNLOAD & Live-Praxen findest du über den Buchungs-Button!!

Yoga

offline in Stadecken-Elsheim & online

Aktuell finden Donnerstag & Freitag die Kurse Hybrid statt!

Yoga-Asana, Pranayama & Meditation, für mich die Schlüssel für ein erfülltes Leben in Leichtigkeit, Fülle, Zufriedenheit, innerer Freiheit, wahrer Freude & Gesundheit auf allen Ebenen!
Bereit für eine wunderschöne Reise?
Ich freue mich von Herzen, gemeinsam in neue schöne Einheiten mit euch einzutauchen!
Donnerstagsabends mit Tantra Hatha MOON : ausgleichend & erdend, beruhigend & entspannend. Wir sprechen den Vagusnerv an und damit unser parasympathisches Nervensystem. 
Ein idealer Start in den Feierabend und loslassen von Stress…
 
Im Gegenzug dazu starten wir am Freitagmorgen mit einer kraftvollen Tantra Hatha SUN Praxis, die dich mental, dein Selbstbewusstsein, deinen Fokus stärkt und dir Ausrichtung schenkt.
Sie verleiht dir Tatkraft & Motivation für die Umsetzung deiner Ziele & 
gleichzeitig Energie für deinen Tag!!
Ich freue mich auf 2 Gelegenheiten mit dir gemeinsam auf die Matte zu kommen!!
JEDERZEIT kannst du auch für eine einzelne Stunde zum Reinschnuppern  vorbei kommen!
Diese Kurse finden HYBRID statt:
ONLINE & OFFLINE TEILNAHME MÖGLICH!

Über den Anmelde-Button findest du alle Neuigkeiten & wie du teilnehmen kannst!

Kakaozeremonie offline

Cacao & Beltane

Am 25.04.25  von 18 Uhr bis etwa 20 Uhr ehren wir in der nächsten

Offline-Zeremonie

gemeinsam einen Übergang mit der Medizin der Herzen 

„La Medicina“ Mama Cacao.

Beltane ist eines der vier großen keltischen Jahreskreisfeste und wird in der Nacht vom 30. April auf den 1. Mai gefeiert. 

Es markiert den Übergang vom Frühling zum Sommer und steht für Lebenskraft, Fruchtbarkeit, Fülle und Sinnlichkeit.

Einige Tage vorher tauchen wir schon vorab ein, in diese ganz besondere Energie…

ES WIRD wieder MAGISCH und berührend 💫!!

Kakaozeremonie online

Cacao & Beltane

Am 30.04.24 von 18 bis ca. 20 Uhr lade ich dich ein, mit mir gemeinsam auch online diesen ganz besonderen Übergang zu ehren – mit der Medizin der Herzen,

La Medicina“ – Mama Cacao.

Beltane, eines der vier großen keltischen Jahreskreisfeste, feiert in der Nacht vom 30. April auf den 1. Mai den Übergang vom Frühling zum Sommer.

Es steht für Lebenskraft, Fruchtbarkeit, Fülle und Sinnlichkeit.

Lass uns zusammen in diese magische und berührende Energie eintauchen und den Abend in vollen Zügen genießen.

Ich freue mich sehr darauf, diese Online-Zeremonie mit dir zu teilen …